Kontaktujte nás: +421903392768 | superjazyk@gmail.com

Čo majú tieto obrázky spoločné?      

Mind Management

Viete nájsť jednu súvislosť, ktorá ich spája?

Prečo niekto je v živote úspešný a iný nie, prečo je niekto bohatý a iný chudobný, prečo niekto má skvelé vzťahy, prečo sa niekto lepšie a rýchlešie učí, prečo je niekto stále usmiaty, prečo je niekto zdravý a niekto stále chorý, prečo má niekto bezchybné zuby a iný samé kazy hoci zubnú hygienu má perfektnú, prečo je niekto stále štíhly a môže zjesť aj koňa a aj tak nepriberie? Možno mi dáte za pravdu, že niekedy aj menej atraktívni ludia sú úspešnejší v nadväzovaní vzťahov a "zbalia" kohokoľvek aj bez výrazného úsilia. Kde je potom "spravodlivosť"?

Mohlo by sa zdať, že to musí byť vplyvom okolia. Veď keď niekto robí lekára, tak jednoznačne príde do kontaktu s chorými avšak ani napriek tomu nie je častejšie chorý. Naopak, niektorí ktorých iba “ofúkne" a sú hneď chorí. 

Ako je to možné, že na niekoho sa lepia, znalosti a schopnosti a na iného smola?

Do ktorej skupiny patríte vy? A kam chcete patriť?

A ako toto všetko súvisí s tými obrázkami?

Odpovede hľadajte vnútri. A to doslova.

Ak je niekto úspešný a sebavedomý život ide oveľa ľahšie. Ak niekto nepochybuje, že niečo dokáže, tak je oveľa vyššia pravdepodobnosť, že to dokáže. 

Ako si však veriť a zmeniť sebavedomie? Ako zmeniť samého seba?

Odpoveďou sú naše myšlienky. Verte alebo nie - ony sú prvopočiatkom všetkého, čo sa v našom živote odohráva. Máme ich za deň okolo 50 000. Aké sú tie vaše? Pozitívne alebo negatívne?

Mnohí sa pýtate: “To naozaj môže môj život zmeniť niečo také "bezvýznamné" ako je myšlienka? Niečo čo nemá hmotu, niečo čo ani nepoviem nahlas, niečo čo si často vedomou mysľou ani neuvedomujem. Aký to už len môže mať vplyv?”

Jedna samotná zrejme nie, tak ako jedna kvapka nikoho nepremočí a ani nezabráni výhľadu z auta. Ak je však takýchto kvapiek veľa naraz, dokonca niekoľko tisíc každý deň, začnú postupne mať nejakú váhu.

Podobne je to s mysľou. Tvoríme desaťtisíce myšlienok každý deň a podľa toho akej kvality sú, sa odvíjajú aj vaše presvedčenia, neskôr aj naše činy aj následne aj naše životy.

Hovorí sa: “Ako myslím - tak konám. Ako konám - tak sa mám.”

Ak teda má niekto toxické myšlienky, výsledok sa dostaví. A ak niekto uverí - respektíve presvedčí sám seba, že “priberie aj z vody”, tak to bude pre neho pravda. Istotne sa dá namietať, že na všetko vplývajú rôzne faktory. Táto myšlienka je určená najmä pre ľudí, ktorí v živote niekedy povedali: "Už som skúsil všetko a stále sa to nepodarilo..." To čo však možno neskúsili, je zmeniť svoje “vnútro”. Prevziať kontrolu nad tým, čo sa deje v hlave - v mysli - vo vedomí a aj podvedomí.

Mnohí mi dajú za pravdu, že na to ako sa vyspíte nemá vplyv až tak matrac ako skôr stav mysle - ak ste investovali do kvalitnej postele a výsledok možno nie je podľa očakávaní, treba utíšiť myseľ a spánok sa zlepší. To ako Vám chutí obed, alebo ako vychádzate s okolím, či aký máte deň - tj či ste spokojný, alebo naopak aj na to má vplyv najmä vplyv vnútorného sveta. Tento svet treba patrične "vyživovať" a trénovať, rovnako ako telo.

Ak niekto žije v neustálej negativite myšlienok, je možné že sa stane, toxickým negativistom, hejterom, obeťou alebo "plačkom" či "energetickým upírom". Už na Vás niekto "vyšplechol vedro mentálnej špiny"? Takýmto ľuďom sa radšej vyhýbajte a sami pracujte na tom, aby ste ovládli svoje vlastné myšlienky a dosiahli vytýčený výsledok.

Istotne viete o potrebe zvládnuť reč tela, aby ste dosiahli výsledok. Najmä pre manažérov, rečníkov, prednášajúcich, obchodníkov, ľudí z médií, politikov a iných, ktorí pracujú s emóciami je toto mimoriadne podstatná časť výkonu. Ak však chcete ísť ešte hlbšie, je treba ísť dovnútra. Treba mať pod kontrolou myšlienky, emócie, vyžarovanie iné zdanlivo neviditeľné aspekty osobnosti.

Určite si viete predstaviť človeka so silným vyžarovaním, ktorý vojde do miestnosti a všetci ho hneď zaregistrujú, keď napríklad tehotná matka úplne žiari optimizmom. A isto ste zažili, keď naopak niekoho nevypovedaný hnev a atmosféra v miestnosti by sa dala priam krájať, či niekto je tak nevýrazný, že ho ostatní ignorujú aj keď má slovo.

Kontorla ovládania mysle je jednoduchá, ak viete ako na to. Mnohí to robia automaticky a nemajú žiaden problém dosahovať to, čo si vytýčili.

Naopak ak sa niekto potrebuje naučiť ako robiť veci inak ako doposiaľ, je vhodné začať robiť veci inak. Postupne meniť svoj život k lepšiemu.

Všetci si dávame presvedčenia: "Od nového roka sa idem učiť anglicky!", "Od pondelka chudnem.", "Od zajtra budem mať lepšiu náladu." aj keď vieme, že ak niečo podstatné nezmeníme možno to bude rovnaké ako doposiaľ. 

Urobte zmenu po ktorej túžite už teraz. Urobíte niečo inak ako doposiaľ. Urobte zmenu vo svojom vnútri.

A aby som dal odpoveď na otázku, čo majú obrázky spoločné: Na obrázkoch je to čo nám môže ovplyvňovať náš pohľad na svet - myšlienky. 

Každá kvapka samostatne nie, ale ako celok to už rozdiel urobí. Lean Six Sigma si kladie podstatnú otázku prečo, prečo, prečo… a čo robiť inak? A každý občas potrebuje prečistiť myšlienky. Psychológovia hovoria o psychohygiene, ale existujú mnohé spôsoby ako sa starať o čistotu svojej mysle. To akým knihám, filmom, videám, či pesničkám venujem svoju každodennú pozornosť cez moje myšlienky formuje môj život. Dr. Lipton a Dr. Dispenza hovoria o tom ako naše myšlienky dokážu formovať nielen naše emócie a vzťahy, ale dokonca aj zdravie. 

Prihláste sa na prednášku o tom, čo formuje naše činy a ako dosiahnuť zmenu!